1 Minute Ritual für mehr Liebesfluss

1 Minute Ritual für mehr Liebesfluss

  Eine wundervolle Möglichkeit den Fluss der Liebe bei Paaren anzuzapfen und am Laufen zu halten, ist folgende Übung von Ute Benecke (auf ihrer Seite müsst ihr unbedingt mal vorbei schauen): „Umarmt und küsst euch mind. 1Mal pro Tag für 10 Sekunden im...
Geduld für den eigenen Weg

Geduld für den eigenen Weg

  Vielleicht geht es dir auch so, aber Geduld ist nicht wirklich meine Stärke. Ich habe es auch nicht wirklich gelernt, geduldig zu sein. Eher war meine Devise im Leben immer, setzte dich nachhaltig für deine Ziele ein, bleibe am Ball und gehe in die...
Living the GOLDEN Life

Living the GOLDEN Life

  Was ist das GOLDEN life? Ein Leben, jenseits deiner Träume. Ein Leben, bei dem all deine Sehnsüchte und Wünsche in Erfüllung gehen und darüber hinaus… This could be a good time… this could be a good time… this could be a good time… this...
Meine Lieblingsbücher Liste

Meine Lieblingsbücher Liste

Foto: Samantha Sophia Ich habe alle Bücher selbst gelesen, bis auf die Bücher in der Rubrik „Mann sein“. Ich kann dir jedes einzelne dieser Bücher daher von Herzen empfehlen. Für mich sind Bücher etwas magisches. Wie das ja eigentlich immer im Leben so...
Den Frieden fühlen für 1 Minute am Tag

Den Frieden fühlen für 1 Minute am Tag

“Cultivating silence for just five minutes a day is enough. Divide these five minutes into periods of one minute each to be practiced before your main activities of the day. When the mind is going in all directions, simply withdraw for one minute and make yourself...